Web イカのわた焼きレシピ。 おつまみにも合う肝焼き 投稿日：年12月24日 更新日：22年4月4日 イカわたを使った簡単で美味しいレシピをご紹介します。 イカわた
イカ はらわた レシピ-Webゲソは吸盤をしごいておきます。 1 イカの胴体は2cm幅の輪切り、ゲソは一口大に切ります。 2 イカのワタをボウルに移し、 (A)と1を加え、よく混ぜ合わせます。 3 アルミホイルの上にWeb1 長ねぎは粗みじん切りにします。 2 イカは胴は輪切り、げそは一口大に切ります。 3 別のボウルに2とわた、 (A)を入れて混ぜ合わせます。 4 中火で熱したフライパンにサラダ油を入
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